POLA SATA PRIJE OBROKA POPIJTE SOK OD KROMPIRA: Prirodni lijek za mnoge bolesti, ALI JEDNO ĆE VAS ODUŠEVITI
Iako mnogi smatraju da konzumiranje krompira u sirovom stanju može izazvati povišenu temperaturu i druge poteškoće, posrijedi je zabluda. Krompir u sirovom obliku je vrlo zdrava i korisna namirnica, a zabluda je da njegovu koru treba obavezno odstraniti jer kora krije mnoga ljekovita dejstva.
Napomenimo, govorimo o ljusci zdravog, organski uzgajanog krompira.
Opasan je nezreo krompir zelene ili mestimično zelene kore, kao i onaj koji je proklijao.
Opasnost se krije u solaninu – toksinu koji nastaje u klicama i zelenim delovima krompira. Ali njega se možete lako rešiti tako da pre upotrebe uklonite dijelove ljuske s klicama i pozelenelu koru.
Sok krompira je narodni lijek protiv raznih bolesti
Krompirov sok je odlično prirodno sredstvo za liječenje gastritisa, jedne od najraširenijih bolesti današnjice. Treba uzimati po jednu kašiku soka razrijeđenog sa malo vode pola sata prije obroka.
U terapiji čira želuca i dvanaestopalačnog crijeva savjetuje se svakodnevno konzumiranje pola decilitra krompirovog soka na prazan stomak i po pola decilitra pola sata prije ručka i večere.
Sok od krompira ima blagotvoran uticaj na snižavanje nivoa šećera u krvi, kao i u lečenju bolesti pluća i organa za disanje.
Odličan je čistač problematične kože, zahvaljujući antiseptičkim svojstvima, budući da ima mnogo vitamina C i skroba, pa hrani kožu i usporava njeno starenje.
Ako se krompir izrenda i u obliku maske nanese na lice, očistiće i zategnuti kožu, gladeći sitne bore.
Takođe, pomaže u borbi protiv celulita – dovoljno je kriškama sirovog krompira redovno masirati kritična mjesta.
Priprema soka
Veoma je jednostavno napraviti sok od krompira.
* Najprije dobro operite krompir i sa njega uklonite klice i zelene dijelove kore.
* Potom ga izrendajte, stavite u lanenu krpu i iscijedite sok (možete ga iscijediti i u sokovniku).
Sok uvijek pijte svježe napravljen, a radi poboljšanja ukusa možete ga pomiješati sa voćem i povrćem po izboru.
I to je to. Sok od krompira je otkriće.
Napomena:
Prirodni lijekovi na našem portalu služe kako bi pomogli ljudima. Ukoliko imate neki zdravstveni problem, prvo što trebate uraditi jeste da se konsultujete sa ljekarom.
Ni u kakvom slučaju se nemojte oslanjati na alternativnu medicinu bez stručnog mišljenja. (novi.ba)
