Čudotvorni NAPITAK ZA MRŠAVLJENJE: Prži kilograme, pije se na prazan stomak

Čudotvorni NAPITAK ZA MRŠAVLJENJE: Prži kilograme, pije se na prazan stomak

Sastojci:

– 1 smrznuta banana
– 1 kašika izrendanog đumbira
– pola šoljice spanaća
– malo leda
– šoljica zaleđenih borovnica
– 2 male kašike mlevenih semenki lana

Priprema:

Promešajte sve sastojke i pijte ujutru na prazan želudac.

Banane su bogate kalijumom, antioksidansima i vlaknima, te poboljšaju varenje.

Lan je takođe bogat vlaknima, dok su i borovnice odlični antioksidansi.

S druge strane, spanać je bogat magnezijumom, a popravlja živčani sistem, kao i raspoloženje.

Đumbir smanjuje apetit, jača imunitet i ubrzava metabolizam.

Napomena:

Prirodni lijekovi na našem portalu služe kako bi pomogli ljudima. Ukoliko imate neki zdravstveni problem, prvo što trebate uraditi jeste da se konsultujete sa ljekarom.
Ni u kakvom slučaju se nemojte oslanjati na alternativnu medicinu bez stručnog mišljenja.(zdravljeipriroda.com)

scroll to top